Ceai verde pt slabit, Fibrobar Baton pentru Slabit Ceai Verde 50g REDIS
Conținutul
Vara pentru a te răcori se recomandă să îl bei cald şi cu puţină lămâie, însă tu îl poţi bea cum doreşti.
Totuşi dacă vrei să slăbeşti nu adăuga zahăr în el. Se prepară diferit de alte ceaiuri Specialiştii explică faptul că apa ceai verde pt slabit anulează efectul catechinelor compuşi antioxidanţi din ceaiul verde, notează healthywomen.
Uite cum trebuie să procedezi pentru a nu-şi pierde din proprietăţi ceaiul verde: - după ce a fiert apa, las-o să se răcorească timp de 10 minute, - toarnă apoi lichidul peste frunzele de ceai verde, - lasă la infuzat, acoperit, aproximativ 1 minut. După aceea poţi răci şi consuma ceaiul. Ştiai că Cât poţi slăbi bând această infuzie Oamenii de ştiinţă au evidenţiat faptul că acest ceai ajută la slăbit, datorită cafeinei şi flavonoidelor, ultimele având rol antioxidant şi produc o accelerare a metabolismului.
Practic, ceaiul verde creşte oxidarea grăsimilor rele, iar activitatea insulinei se va îmbunătăţi. În urma unei cercetări, s-a descoperit că aceia care au băut ceai verde timp de 3 luni au pierdut circa 1.
Nu e mult, însă este foarte important să slăbeşti treptat, nu brusc. Probabil că dacă ar fi cerut sfatul unui nutriţionist pentru a trece la un regim adecvat ar fi slăbit mai mult.
