Dieta daneza poze

Dieta daneza poze

Cafea și ceai.

poți să pierzi burta grăsime prin dormit

Meniul în dieta daneză Pentru rezultate optime în ceea ce privește dieta daneză, se recomandă ca salata verde să fie proaspătă, iaurtul să fie natural fără aditivi, zahăr sau fructe. În plus, cafeaua nu trebuie înlocuită cu ceai și trebuie mâncat un cub de zahăr, așa cum este precizat.

Potrivit experţilor, senzaţia de foame poate fi estompată printr-un consum ridicat de apă, peste doi litri zilnic.

cum să pierdeți în greutate sfaturi de slăbit

Dieta daneză — meniu ziua 1 Micul dejun — o ceaşcă de cafea cu zahăr Prânz — două ouă fierte, grame de spanac, o roşie.

Cina — grame carne de vită, o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Meniu ziua 2 Micul dejun — o ceaşcă de cafea cu zahăr Prânz — grame şuncă, un iaurt. Cina grame carne de vită, o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Dieta daneză — meniu ziua 3 Micul dejun — o ceaşcă de cafea cu zahăr şi o felie de pâine prăjită.

Dieta daneza poze

Prânz — două ouă fierte, o felie de şuncă, o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Cina — o ţelină fiartă, o roşie şi un fruct măr, pară, etc. Meniu ziua 4 Micul dejun — o cafea şi o felie de pâine prăjită.

Prânz — un iaurt, un pahar cu suc de portocale. Cina — un ou fiert, un cartof, grame brânză dulce.

Dieta daneza meniu poze, Pin on Dieta daneza

Dieta daneză — meniu ziua 5 Micul dejun — un morcov mare. Prânz — grame cod fiert cu suc de lămâie şi o lingură de unt. Cina — grame carne de vită cu o ţelină fiartă. Meniu ziua 6 în dieta daneză Micul dejun — o cafea cu zahăr şi o felie de pâine prăjită. Prânz — 2 ouă fierte şi un morcov mare.

Dieta daneză cu pui: Cum să slăbești 25 de kilograme în doar 13 zile!

Cina — jumătate de pui şi o salată verde cu ulei şi suc de lămâie. Meniu ziua 7 în dieta daneză Micul dejun dieta daneza poze o cană de ceai fără zahăr.

cele mai bune ierburi pentru arderea grăsimilor burta

Prânz — apă Cina — grame carne de miel, un măr. Dieta daneză- meniu ziua 8 Micul dejun — o cană de cafea cu zahăr. Prânz — două ouă fierte, grame spanac, o roşie.

Dieta daneză: slăbeşti până în 20 kg în 13 zile

Cina — grame carne de vită cu o salată. Meniu ziua 9 Micul dejun — o cană de cafea cu zahăr. Prânz — grame şuncp şi un iaurt. Dieta daneză — meniu ziua 10 Micul dejun — o cafea şi o felie de pâine prăjită Prânz — două ouă fierte, o felie de şuncă, o salată verde. Cina — o ţelină fiartă, un fruct, o roşie.

Dieta Daneza – Minus 10 kg în 2 săptămâni! Meniu de 13 zile, Rețete și pareri

Meniu ziua 11 Micul dejun — un morcov mare Prânz — grame cod fiert cu o lingură de unt şi suc de lămâie. Cina — grame carne de vită, o ţelină.

poti sa slabesti in anii cincizeci

Meniu ziua 12 în dieta daneză Micul dejun — un morcov mare Prânz — grame cod fiert cu o lingură slăbire zero unt şi suc de dieta daneza poze.

Meniu ziua 13 Micul dejun — o felie de pâine prăjită şi o cafea Prânz — un morcov mare, două ouă fierte. Cina — grame carne de pui, o salată.

Dieta daneză: slăbești 9 kg în 13 zile! Iată întreg MENIUL

Pentru ca dieta daneză să funcționeze, toate cele 13 zile program nutritie slabire dietei presupun un meniu diferit. De aceea respectarea întocmai a regulilor este atât de importantă.

  1. Cafea și ceai.
  2. Spirulina te slabeste
  3. Dieta daneză originală - cum slăbești sănătos, în stil nordic - IMPACT
  4. Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile | Dietă şi slăbire, Sănătate | panglicimedalii-cocarde.ro
  5. Edem de slabire
  6. Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile - Dieta daneza meniu poze

Sarea, condimentele, prăjelile, dulciurile, alcoolul și sucurile sunt complet interzise în acest tip de dietă de slăbit. În plus, nu ai voie să iei nicio gustare în afara celor 3 mese principale.