Slabire vie
Conținutul
Specialistii au demonstrat ca hrana proaspata, deloc preparata termic, contine apa, enzime active care ajuta la digestieminerale si vitamine, clorofila, bacterii si microorganisme, care ajuta la functionarea perfecta a organismului, la intarirea sistemului imunitar si chiar la ameliorarea anumitor boli.
Alimentele preparate termic, tratate sau pasteurizate contin aditivi, conservanti si coloranti, care — spun specialistii — pot fi factori favorizanti pentru diverse boli grave si chiar pentru cancer.
Te incumeti? Mod slabire vie preparare: Inlatura coditele ciupercilor si combina-le cu mugurii de pin, usturoiul, busuiocul si cu zeama de lamiie. Mixeaza totul si, la final, adauga rosiile maruntite.
Cu amestecul obtinut, umple palariile ciupercilor si lasa-le la rece, cca 2 ore, ca sa se intrepatrunda gusturile. Personal, cred ca alimentele neprelucrate termic sunt benefice pentru organismul nostru, dar calea de mijloc este intotdeauna cea mai sanatoasa si sigura. Prin urmare, am inclus mincarurile raw in alimentatia mea, fara sa exclud, insa, mincarurile gatite.
